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Chef's Special: Knuspriges Huhn Teriyaki mit Gedampftem Brokkoli und Sushi Reis

Dieses köstliche Huhn Teriyaki entführt Ihre Geschmacksknospen auf eine Reise ins Fernost. Das Huhn wird perfekt in einer hausgemachten Teriyaki-Soße karamellisiert und mit gedämpftem Brokkoli und flauschigem Sushi-Reis für eine perfekt ausgewogene Mahlzeit serviert. Kein Stress, dieses Rezept ist auch für Anfänger super einfach zu folgen!

Zubereitungszeit
60 min
Schwierigkeitsgrad
Gemiddeld
Portionen
4

Zutaten

  • 4 Hühnerbrustfilets
  • 1 Tasse Sushi-Reis
  • 2 Tassen Brokkoliröschen
  • 1/2 Tasse Sojasoße
  • 2 Esslöffel Mirin
  • 1 Esslöffel brauner Zucker
  • 1 Teelöffel gehackter Knoblauch
  • 2 Teelöffel Maisstärke
  •  Sonnenblumenöl
Nährwertangaben
fat 15g
kcal 550
carbs 65g
protein 40g

Zubereitung