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Cremige Kürbissuppe mit gerösteten Kichererbsen

Dieses köstliche Rezept für cremige Kürbissuppe mit gerösteten Kichererbsen ist perfekt für ein gemütliches Herbstessen. Der süße Kürbis und die würzigen Kichererbsen bilden eine harmonische Kombination. Und das Beste ist: Es ist sehr einfach zuzubereiten!

Zubereitungszeit
50 min
Schwierigkeitsgrad
Makkelijk
Portionen
4

Zutaten

  • mittelgroßer Kürbis
  • Zwiebeln
  • Knoblauchzehen
  • 500 ml Gemüsebrühe
  • Dose Kichererbsen (400 g)
  • EL Olivenöl
  • TL Currypulver
  • TL Paprikapulver
  •  Pfeffer und Salz nach Geschmack
  •  frische Petersilie zum Garnieren
Nährwertangaben
fat 4 g
kcal 220 kcal
protein 8 g
carbs 40 g

Zubereitung

  1. 1 Den Ofen auf 200 Grad Celsius vorheizen.
  2. 2 Den Kürbis in Würfel schneiden und die Zwiebeln und den Knoblauch fein hacken.
  3. 3 Den Kürbis, die Zwiebeln und den Knoblauch auf ein Backblech legen und 20 Minuten im Ofen rösten.
  4. 4 Die Kichererbsen abtropfen lassen und in einer Schüssel mit dem Olivenöl, Currypulver, Paprikapulver, Pfeffer und Salz vermischen.
  5. 5 Die Kichererbsen auf ein weiteres Backblech verteilen und 20 Minuten im Ofen rösten.
  6. 6 In der Zwischenzeit die Gemüsebrühe aufkochen.
  7. 7 Die gerösteten Kürbis, Zwiebeln und Knoblauch aus dem Ofen nehmen und in einen Mixer geben. Die Gemüsebrühe hinzufügen und zu einer cremigen Suppe mixen.
  8. 8 Die Suppe in Schüsseln servieren und mit den gerösteten Kichererbsen und frischer Petersilie garnieren. Guten Appetit!