glutenvrij vegetarisch ontbijt zomer snel & makkelijk

Frische Joghurt Schale mit Frischem Obst

Name: Frische Joghurt Schale mit Frischem Obst
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4 servings
Cuisine: Internationaal
Ingredients: 500 Gramm fettarmer Joghurt; 2 Äpfel; 2 Bananen; 200 Gramm Heidelbeeren; 200 Gramm Erdbeeren; 100 Gramm Müsli; 2 Esslöffel Honig

Beginnen Sie Ihren Tag mit einer bunten und sättigenden Joghurtschale voller frischem Obst und knusprigem Müsli. Eine wahre Vitaminbombe, um Ihren Tag gut zu beginnen. Sehr einfach zuzubereiten, also kein Stress!

Zubereitungszeit

10 min

Schwierigkeitsgrad

Makkelijk

Portionen

Zutaten

500 Gramm fettarmer Joghurt
2 Äpfel
2 Bananen
200 Gramm Heidelbeeren
200 Gramm Erdbeeren
100 Gramm Müsli
2 Esslöffel Honig

Nährwertangaben

fett 6g

kcal 350

protein 12g

kohlenhydrate 60g

Zubereitung

1 1. Waschen Sie das Obst gründlich und schneiden Sie die Äpfel, Bananen und Erdbeeren in kleine Stücke.
2 2. Verteilen Sie den Joghurt auf vier Schalen.
3 3. Verteilen Sie das geschnittene Obst auf den Schalen mit Joghurt.
4 4. Streuen Sie das Müsli über das Obst und den Joghurt.
5 5. Träufeln Sie etwas Honig über den Inhalt jeder Schale. Und voilà, Ihr gesundes Frühstück ist fertig. Einfach, oder?