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Gesunde Haferkekse mit Bananen und Schokolade

Dieses Rezept für gesunde Haferkekse mit Bananen und Schokolade wird Ihr neuer Lieblingssnack sein. Sie sind weich, süß und voller Geschmack. Und das Beste daran? Sie sind extrem gesund und enthalten keinen zugesetzten Zucker. Gönnen Sie sich diese leckeren und nahrhaften Kekse!

Zubereitungszeit
30 min
Schwierigkeitsgrad
Makkelijk
Portionen
4

Zutaten

  • reife Bananen
  • 200 Gramm Haferflocken
  • Esslöffel Honig
  • Teelöffel Vanilleextrakt
  • 80 Gramm Zartbitterschokolade (mindestens 70% Kakao)
  •  Prise Salz
Nährwertangaben
fett 4g
kcal 120
protein 3g
kohlenhydrate 18g

Zubereitung

  1. 1 Heizen Sie den Ofen auf 180 Grad vor und legen Sie ein Backblech mit Backpapier aus.
  2. 2 Zerdrücken Sie die Bananen in einer großen Schüssel zu einer glatten Masse.
  3. 3 Fügen Sie die Haferflocken, den Honig, das Vanilleextrakt und das Salz zu den zerdrückten Bananen hinzu. Alles gut vermengen.
  4. 4 Hacken Sie die Zartbitterschokolade in kleine Stücke und fügen Sie sie dem Teig hinzu.
  5. 5 Formen Sie mit den Händen Kekse aus dem Teig und legen Sie sie auf das Backblech.
  6. 6 Backen Sie die Kekse etwa 15-20 Minuten goldbraun und gar.
  7. 7 Lassen Sie die Kekse vor dem Verzehr etwas abkühlen. Genießen Sie sie!