vegetarisch bevat gluten bevat zuivel dessert seizoensgerecht

Leckerer Heidelbeer-Crumble

Dieser leckere Heidelbeer-Crumble ist das perfekte gesunde Dessert, um das Abendessen abzurunden. Die süßen Heidelbeeren, knusprige Streusel und cremiger griechischer Joghurt ergeben eine unwiderstehliche Kombination, der man kaum widerstehen kann. Und... Kein Stress! Dieses Dessert ist super einfach zuzubereiten und zudem auch noch gesund.

Zubereitungszeit
30 min
Schwierigkeitsgrad
Makkelijk
Portionen
4

Zutaten

  • 400 Gramm Heidelbeeren (frisch oder gefroren)
  • 2 Esslöffel Honig
  • 100 Gramm Haferflocken
  • 2 Esslöffel geschmolzenes Kokosöl
  • 1 Teelöffel Zimt
  •  Griechischer Joghurt für das Topping
Nährwertangaben
kcal 225
protein 5g
fat 7g
carbs 35g

Zubereitung

  1. 1 Heize den Ofen auf 180 Grad Celsius vor.
  2. 2 Mische die Heidelbeeren mit dem Honig in einer Auflaufform.
  3. 3 Vermische in einer separaten Schüssel die Haferflocken, geschmolzenes Kokosöl und Zimt.
  4. 4 Verteile die Haferflockenmischung über den Heidelbeeren.
  5. 5 Backe den Crumble im Ofen für 15-20 Minuten, oder bis das Topping goldbraun ist.
  6. 6 Lasse ihn ein paar Minuten abkühlen und füge dann den griechischen Joghurt hinzu. Genieße es, denn das ist deine wohlverdiente Belohnung für deine Kochkünste!