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Zauberhafte Buchweizenpfannkuchen mit Heidelbeerkompott

Suchen Sie einen leckeren, gesunden und sättigenden Start in den Tag? Probieren Sie diese fantastischen Buchweizenpfannkuchen mit Heidelbeerkompott aus. Buchweizen ist glutenfrei und reich an Nährstoffen wie Ballaststoffen, Proteinen und Mineralien. Und das Heidelbeerkompott verleiht eine köstlich süße Note, ohne zugesetzten Zucker! Dieses Frühstück ist nicht nur gesund, es schmeckt auch unglaublich gut. Lass uns anfangen? Kein Stress! Das wird großartig!

Zubereitungszeit
30 min
Schwierigkeitsgrad
Gemiddeld
Portionen
4

Zutaten

  • 200 g Buchweizenmehl
  • 500 ml pflanzliche Milch
  • Esslöffel Leinsamen
  • Teelöffel Zimt
  •  Prise Salz
  • Esslöffel Kokosöl
  • 300 g frische Heidelbeeren
  • Esslöffel Ahornsirup
Nährwertangaben
fat 11
kcal 485
carbs 82
protein 12

Zubereitung