vegetarisch glutenvrij dessert ontbijt seizoensgerecht

Gezonde Bosbessen Yoghurt Parfait

Een heerlijk en verfrissend dessert dat niet alleen lekker is, maar ook ontzettend gezond. Deze parfait combineert het romige van yoghurt, het zoete van honing en het knapperige van granola. De bosbessen zorgen voor een fruitige frisheid die dit dessert helemaal af maakt.

Bereidingstijd
30 min
Moeilijkheid
Makkelijk
Porties
4

Ingrediënten

  • 500 gram Griekse yoghurt
  • 2 eetlepels honing
  • 200 gram granola
  • 300 gram verse bosbessen
Voedingswaarden
vet 10 gram
kcal 350
eiwit 13 gram
koolhydraten 50 gram

Instructies

  1. 1 1. Meng de Griekse yoghurt met de honing in een kom.
  2. 2 2. Verdeel een laagje van het yoghurtmengsel over 4 glazen.
  3. 3 3. Voeg een laagje granola toe.
  4. 4 4. Voeg vervolgens een laagje bosbessen toe.
  5. 5 5. Herhaal deze lagen tot de glazen vol zijn, eindig met een laagje bosbessen.
  6. 6 6. Zet de parfaits voor minimaal een uur in de koelkast om op te stijven. Serveer koud.