vegan glutenvrij tussendoortje snack gezond

Gezonde Havermoutkoekjes met Banaan en Noten

Zin in een tussendoortje, maar wil je het wel gezond houden? Probeer dan deze heerlijke havermoutkoekjes met banaan en noten. Ze zijn niet alleen voedzaam, maar ook nog eens superlekker! En het mooiste is dat je ze in een handomdraai zelf kunt maken. Geen stress, alles komt goed!

Bereidingstijd
30 min
Moeilijkheid
Makkelijk
Porties
4

Ingrediënten

  • 200 gr havervlokken
  • rijpe bananen
  • 50 gr gemengde noten, grof gehakt
  • tl kaneel
  •  snufje zout
Voedingswaarden
kcal 135
eiwit 4g
vet 5g
koolhydraten 20g

Instructies

  1. 1 Verwarm de oven voor op 180 graden.
  2. 2 Prak de bananen in een grote kom tot een gladde massa.
  3. 3 Voeg de havervlokken, gehakte noten, kaneel en zout toe aan de geprakte bananen.
  4. 4 Meng alles goed door elkaar totdat alles evenredig is verdeeld.
  5. 5 Vorm met je handen kleine koekjes en leg deze op een met bakpapier beklede bakplaat.
  6. 6 Bak de koekjes 15-20 minuten in de voorverwarmde oven totdat ze goudbruin en krokant zijn.
  7. 7 Laat de koekjes afkoelen voordat je ze serveert. Smakelijk!