vegan glutenvrij lunch diner seizoensgerecht

Groenten-Quinoa Salade met Citroen-Dille Dressing

Een frisse, kleurrijke salade vol met vitamines en eiwitten. Perfect voor een lichte lunch of diner. Dit is een super gemakkelijk recept om te maken, dus geen stress!

Bereidingstijd
30 min
Moeilijkheid
Makkelijk
Porties
4

Ingrediënten

  • 200 gram quinoa
  •  Halve komkommer
  • rijpe tomaten
  • rode paprika
  • handjevol verse spinazie
  • bosje dille
  •  Sap van 1 citroen
  • eetlepels olijfolie
  •  Zout en peper naar smaak
Voedingswaarden
vet 15g
kcal 450
eiwit 15g
koolhydraten 60g

Instructies

  1. 1 Spoel de quinoa af onder koud water om eventuele bitterheid te verwijderen. Dit zorgt voor een betere smaak!
  2. 2 Kook de quinoa volgens de instructies op de verpakking.
  3. 3 Snijd ondertussen de komkommer, tomaten, paprika en spinazie in stukjes.
  4. 4 Maak de dressing door het citroensap, de olijfolie, fijngehakte dille, zout en peper te mengen in een kleine kom.
  5. 5 Wanneer de quinoa gekookt is, laat deze dan even afkoelen.
  6. 6 Meng de groenten en quinoa in een grote kom en voeg de dressing toe.
  7. 7 Roer alles goed door elkaar. En voilà, je gezonde Groenten-Quinoa salade is klaar! Dat komt helemaal goed!