Heerlijke Groene Smoothie

Ingrediënten

• 2 rijpe bananen
• 1 kopje verse spinazie
• 1 groene appel
• 1/2 kopje amandelmelk
• 1 eetlepel chiazaad

Instructies

1. 1 1. Was de spinazie en de appel grondig.
2. 2 2. Schil de bananen en de appel, en snijd ze in stukjes. Geen stress, ze hoeven niet perfect te zijn! Dit maakt het blenden straks gewoon gemakkelijker.
3. 3 3. Doe de bananen, appel, spinazie, amandelmelk en chiazaad in de blender.
4. 4 4. Blend alles tot een gladde smoothie. Als je het te dik vindt, voeg dan een beetje meer amandelmelk toe.
5. 5 5. Proef de smoothie. Als je het niet zoet genoeg vindt, kun je wat honing of agavesiroop toevoegen.
6. 6 6. Schenk de smoothie in glazen en serveer meteen. Geniet van je gezonde en lekkere smoothie!