vegan glutenvrij

Heerlijke spinaziesalade met quinoa

Deze overheerlijke en voedzame spinaziesalade met quinoa is super makkelijk te maken en perfect voor een snelle, gezonde lunch of diner. Geen stress, ik beloof je dat je dit in een handomdraai kunt maken!

Bereidingstijd
30 min
Moeilijkheid
Makkelijk
Porties
4

Ingrediënten

  • 200 gram verse spinazie
  • 100 gram quinoa
  • rode ui
  • komkommer
  • 200 gram cherrytomaten
  • 50 gram feta kaas
  • citroen
  • eetlepels olijfolie
  •  zout en peper naar smaak
Voedingswaarden
vet 20g
kcal 550
eiwit 20g
koolhydraten 70g

Instructies

  1. 1 Kook de quinoa volgens de aanwijzingen op de verpakking.
  2. 2 Snijd in de tussentijd de rode ui, komkommer en cherrytomaten in stukjes.
  3. 3 Als de quinoa klaar is, laat het even afkoelen.
  4. 4 Doe de spinazie in een grote saladeschaal, voeg de ui, komkommer en tomaten toe.
  5. 5 Verkruimel de feta over de salade.
  6. 6 Voeg de afgekoelde quinoa toe aan de salade.
  7. 7 Maak een dressing van de olijfolie, het sap van de citroen en zout en peper. Giet dit over de salade.
  8. 8 Mix alles goed door elkaar en voila, je salade is klaar om te serveren. Dat komt helemaal goed!