vegan
glutenvrij
Italiaans
diner
seizoensgerecht
Italiaanse Minestrone Soep
Een heerlijke, vullende soep vol groenten en bonen, ideaal voor een verwarmend middag- of avondmaal. Deze minestrone is net zo gezond als smakelijk, dus eet smakelijk!
Ingrediënten
-
2 eetlepels olijfolie
-
1 ui, fijngesneden
-
2 wortels, in blokjes gesneden
-
2 stengels bleekselderij, in dunne plakjes gesneden
-
2 teentjes knoflook, fijngesneden
-
1 courgette, in blokjes gesneden
-
400 gram tomaten in blik
-
1 liter groentebouillon
-
70 gram spaghetti, gebroken
-
400 gram cannellini bonen, uitgelekt en afgespoeld
-
Handvol verse basilicum, fijngesneden
-
Zout en peper naar smaak
Instructies
-
1
Verwarm de olijfolie in een grote pan op middelhoog vuur. Voeg de ui, wortel, bleekselderij en knoflook toe en bak ongeveer 5 minuten, of tot de groenten zacht beginnen te worden.
-
2
Voeg de courgette en tomaten toe aan de pan, roer goed en kook nog ongeveer 5 minuten.
-
3
Voeg de groentebouillon toe en breng aan de kook. Voeg de spaghetti toe en laat 10 minuten koken.
-
4
Voeg de cannellini bonen toe en kook nog eens 5 minuten. Voeg zout en peper naar smaak toe.
-
5
Haal van het vuur en roer de basilicum erdoor. Serveer de soep warm. Dat komt helemaal goed!