glutenvrij zuivelvrij diner Aziatisch snel

Thaise Kip met Cashewnoten en Groenten

Dit is een heerlijke Thaise klassieker die boordevol knapperige groenten en zachte kip zit, afgewerkt met een pittige, zoete saus en knapperige cashewnoten. Het is snel en gemakkelijk te bereiden, en zeker een favoriet bij het hele gezin!

Bereidingstijd
30 min
Moeilijkheid
Gemakkelijk
Porties
4

Ingrediënten

  • 500 gram kipfilet, in blokjes gesneden
  • eetlepels olijfolie
  • rode paprika, in blokjes gesneden
  • gele paprika, in blokjes gesneden
  • ui, gesneden
  • teentjes knoflook, gehakt
  • 1/2 kopje cashewnoten
  • eetlepels sojasaus
  • eetlepels oestersaus
  • 1/2 theelepel rode peper vlokken
  • eetlepel honing
  •  Optioneel: verse koriander en limoenpartjes
Voedingswaarden
vet 25g
kcal 550
eiwit 40g
koolhydraten 35g

Instructies

  1. 1 Verhit de olijfolie in een grote pan op middelhoog vuur. Voeg de kip toe en bak deze tot ze goudbruin en gaar is. Haal de kip uit de pan en zet deze opzij.
  2. 2 Voeg de ui, knoflook en paprika's toe aan de pan en bak deze tot ze zacht zijn.
  3. 3 Voeg de cashewnoten, sojasaus, oestersaus, rode pepervlokken en honing toe aan de pan. Roer alles goed door elkaar.
  4. 4 Voeg de gebakken kip weer toe aan de pan en roer alles door elkaar, zorg ervoor dat de kip goed bedekt is met de saus.
  5. 5 Serveer de Thaise Kip met Cashewnoten en Groenten warm, gegarneerd met verse koriander en limoenpartjes. Smakelijk eten!