vegetarisch glutenvrij, indien glutenvrije granola gebruikt wordt snel dessert zomer

Verfrissende Bosvruchten Yoghurt Parfait

Deze Verfrissende Bosvruchten Yoghurt Parfait is een ongelooflijk eenvoudig en gezond dessert dat bomvol voedzame ingrediënten zit. De combinatie van yoghurt, bosvruchten en granola is niet alleen heerlijk, maar ook perfect voor een verfrissende afsluiting van je maaltijd. Geen stress! Het is bijna niet mogelijk om dit recept te verpesten!

Bereidingstijd
30 min
Moeilijkheid
Makkelijk
Porties
4

Ingrediënten

  • 500 gram Griekse yoghurt
  • 200 gram bosvruchten (bv. frambozen, blauwe bessen, bramen)
  • 100 gram granola
  • 2 eetlepels honing
  • 4 muntblaadjes voor decoratie (optioneel)
Voedingswaarden
kcal 220
eiwit 10 gram
vet 8 gram
koolhydraten 25 gram

Instructies

  1. 1 Verdeel de helft van de yoghurt over 4 glazen.
  2. 2 Voeg vervolgens een laagje bosvruchten toe.
  3. 3 Strooi een laagje granola over de vruchten.
  4. 4 Herhaal deze stappen met de resterende yoghurt, vruchten en granola.
  5. 5 Druppel wat honing over de bovenste laag en voeg eventueel een muntblaadje toe voor decoratie.
  6. 6 Zet de glazen minimaal 1 uur in de koelkast om op te stijven.