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Especial do Chef: Krokante Frango com Batatas Doces Fritas

Um prato super saboroso e saudável que certamente irá surpreendê-lo! A combinação do frango crocante com as batatas doces fritas é verdadeiramente irresistível. Uma refeição perfeita para toda a família, que não é apenas nutritiva, mas também deliciosa. Sem stress, é mais fácil de preparar do que você pensa!

Tempo de preparo
30 min
Dificuldade
Gemiddeld
Porções
4

Ingredientes

  • 4 peitos de frango
  • 2 batatas doces grandes
  • 2 colheres de sopa de azeite
  • 1 colher de chá de páprica
  • 1 colher de chá de alho em pó
  •  Sal e pimenta a gosto
  •  Salsa fresca para decorar
Informações nutricionais
kcal 560
proteína 38g
gordura 26g
carboidratos 45g

Instruções

  1. 1 Pré-aqueça o forno a 200 graus Celsius.
  2. 2 Corte as batatas doces em palitos e coloque-as em uma tigela.
  3. 3 Adicione o azeite, a páprica, o alho em pó, o sal e a pimenta às batatas doces e misture bem.
  4. 4 Coloque as batatas doces em uma assadeira e leve ao forno por 20 minutos.
  5. 5 Tempere os peitos de frango com sal e pimenta e frite-os em uma frigideira com um pouco de azeite até ficarem dourados e crocantes.
  6. 6 Sirva o frango crocante com as batatas doces fritas e decore com salsa fresca. Aproveite, é realmente delicioso!