glutenvrij suikervrij Italiaans diner weekendgerecht

Frango Inteiro Italiano no Forno com Alecrim e Limão

Este frango inteiro italiano no forno não é apenas delicioso, mas também super saudável! É uma receita simples onde o forno faz a maior parte do trabalho. Então, relaxe, descanse e aproveite os maravilhosos aromas que saem da sua cozinha. Sem stress!

Tempo de preparo
120 min
Dificuldade
Gemiddeld
Porções
4

Ingredientes

  • 1 frango inteiro (aproximadamente 1,5 kg)
  • 2 limões
  • 4 ramos de alecrim fresco
  • 4 dentes de alho
  • 2 colheres de sopa de azeite
  •  Sal e pimenta
Informações nutricionais
kcal 500
proteína 42g
gordura 30g
carboidratos 10g

Instruções

  1. 1 Pré-aqueça o forno a 200 graus.
  2. 2 Esfregue o frango com azeite, sal e pimenta. Isso irá garantir uma pele crocante e mais sabor.
  3. 3 Corte os limões e o alho em pedaços e recheie o frango com esses pedaços e os ramos de alecrim.
  4. 4 Coloque o frango em uma assadeira e leve ao forno por cerca de 1,5 horas. Verifique regularmente para evitar que o frango queime. Vai ficar tudo bem!
  5. 5 Deixe o frango descansar um pouco antes de cortá-lo. Buon Appetito!