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Smoothiebowl Tropical
Comece o seu dia com uma explosão de cor e sabor com esta smoothiebowl tropical! Combina banana cremosa, manga doce e abacaxi suculento com granola crocante e frutas vermelhas frescas. Diga olá para um café da manhã delicioso, saudável e satisfatório!
Ingredientes
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2 bananas maduras
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1 manga madura
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1 xícara de pedaços de abacaxi (frescos ou congelados)
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1/2 xícara de leite de amêndoa
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1 xícara de granola
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1 xícara de frutas vermelhas mistas (morangos, mirtilos, framboesas)
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1 colher de sopa de sementes de chia
Instruções
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1. Coloque as bananas, manga, abacaxi e leite de amêndoa em um liquidificador e bata até obter uma mistura homogênea.
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2. Divida o smoothie em quatro tigelas.
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3. Cubra cada tigela com uma quantidade igual de granola, frutas vermelhas mistas e sementes de chia.
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4. Sirva imediatamente e aproveite!