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Sopa Cremosa de Abóbora com Grão-de-Bico Torrado
Esta deliciosa receita de sopa cremosa de abóbora com grão-de-bico torrado é perfeita para um jantar aconchegante de outono. A abóbora doce e o grão-de-bico picante formam uma combinação harmoniosa. E o melhor é que é muito fácil de fazer!
Ingredientes
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1 abóbora média
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2 cebolas
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2 dentes de alho
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500 ml de caldo de legumes
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1 lata de grão-de-bico (400 gramas)
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1 colher de sopa de azeite
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1 colher de chá de caril
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1 colher de chá de colorau
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pimenta e sal a gosto
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salsa fresca para guarnição
Instruções
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1
Pré-aqueça o forno a 200 graus Celsius.
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2
Corte a abóbora em cubos e pique as cebolas e o alho.
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3
Coloque a abóbora, cebolas e alho em uma assadeira e asse por 20 minutos no forno.
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4
Escorra o grão-de-bico e misture em uma tigela com o azeite, caril, colorau, pimenta e sal.
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5
Espalhe o grão-de-bico em outra assadeira e asse por 20 minutos no forno.
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6
Enquanto isso, cozinhe o caldo de legumes.
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7
Retire a abóbora assada, cebolas e alho do forno e coloque-os em um liquidificador. Adicione o caldo de legumes e bata até obter uma sopa cremosa.
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8
Sirva a sopa em tigelas e decore com o grão-de-bico torrado e salsa fresca. Bom apetite!