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Sopa de Lentilhas Italiana com Legumes Frescos e Queijo Parmesão
Esta nutritiva e reconfortante sopa de lentilhas italiana está repleta de legumes frescos e é finalizada com um toque de queijo Parmesão. É a comida reconfortante perfeita para uma noite aconchegante em casa. E sabem o que é melhor? É super fácil de fazer! Sem stress, vai correr tudo bem!
Ingredientes
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2 colheres de sopa de azeite
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1 cebola, picada
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2 dentes de alho, picados
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2 cenouras, cortadas em cubos
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2 talos de aipo, cortados em cubos
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200 gramas de lentilhas verdes
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1 lata de tomates em cubos (400 gramas)
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1 litro de caldo de legumes
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1 colher de chá de orégano seco
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1 colher de chá de tomilho seco
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Sal e pimenta a gosto
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50 gramas de queijo Parmesão ralado
Instruções
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1
Aqueça o azeite em uma panela grande em fogo médio-alto.
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2
Adicione a cebola, alho, cenouras e aipo e refogue por 5 minutos até ficarem macios.
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3
Adicione as lentilhas, tomates em cubos, caldo, orégano, tomilho, sal e pimenta. Deixe ferver.
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4
Reduza o fogo, tampe a panela e deixe cozinhar em fogo baixo por 45 minutos, ou até as lentilhas estarem cozidas.
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5
Sirva a sopa quente, polvilhada com o queijo Parmesão ralado. E pronto, a sua deliciosa sopa de lentilhas italiana está pronta! Aproveite!