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Vegetarische Groente Curry
Uma curry vegetariana reconfortante e nutritiva, cheia de sabor! Com um arco-íris de legumes, este prato não só é um deleite para o estômago, mas também para os olhos. Perfeito para um jantar em família acolhedor!
Ingredientes
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400 g de grão de bico (de lata, escorrido)
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1 abobrinha grande
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2 cenouras
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1 pimentão vermelho
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1 pimentão amarelo
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1 cebola grande
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3 dentes de alho
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1 colher de sopa de caril em pó
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1 colher de chá de açafrão
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400 ml de leite de coco
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2 colheres de sopa de azeite
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Sal e pimenta a gosto
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Coentro fresco (opcional, para guarnição)
Instruções
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1
Aqueça o azeite em uma panela grande em fogo médio-alto.
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2
Pique a cebola e o alho finamente e adicione à panela. Cozinhe até ficarem macios e perfumados.
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3
Adicione o caril em pó e o açafrão e mexa bem.
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4
Corte a abobrinha, as cenouras e os pimentões em pedaços e adicione à panela. Mexa bem e deixe cozinhar por 5 minutos.
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5
Adicione o grão de bico e o leite de coco. Deixe ferver e depois cozinhe em fogo baixo por 15-20 minutos.
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6
Tempere com sal e pimenta e sirva com coentro fresco.