Cremoso Frango ao Curry Amarelo com Coentro Fresco
Um prato reconfortante e delicioso que você pode preparar em um instante. O molho é cremoso e rico em sabor, e o coentro fresco adiciona um toque refrescante. Perfeito para uma noite comum da semana, e vamos ser honestos, quem não gosta de um bom curry?
Tempo de preparação
30 min
Dificuldade
Gemiddeld
Porções
4
Ingredientes
4 peitos de frango
1 colher de sopa de azeite de oliva
400 ml de leite de coco
2 colheres de sopa de pasta de curry amarelo
1 pimentão vermelho, em tiras
1 pimentão amarelo, em tiras
1 cebola grande, picada
2 dentes de alho, picados
Punhado de coentro fresco, picado
Sal e pimenta a gosto
Informação nutricional
kcal550
proteína38g
gordura30g
carboidratos30g
Modo de preparação
1Aqueça o azeite de oliva em uma panela grande em fogo médio-alto.
2Adicione os peitos de frango e cozinhe até dourarem. Retire da panela e reserve.
3Na mesma panela, adicione a cebola e o alho. Cozinhe até ficarem macios.
4Adicione a pasta de curry amarelo e cozinhe por mais um minuto para liberar os sabores.
5Adicione o leite de coco e mexa bem. Deixe a mistura ferver.
6Adicione o frango de volta à panela e deixe cozinhar em fogo baixo até que o frango esteja cozido, cerca de 20 minutos.
7Adicione as tiras de pimentão e cozinhe por mais 5 minutos.
8Tempere com sal e pimenta e polvilhe o coentro fresco por cima antes de servir. Sem estresse! Vai dar tudo certo!
9Sirva o curry sobre arroz cozido no vapor ou pão naan e aproveite!