Chef's Special Hoofdgerecht Zeevruchten Hoog in Eiwitten chef's special

Especial do Chef: Camarões Picantes com Arroz de Alho e Limão

Este Especial do Chef é uma verdadeira explosão de sabores! A combinação de suculentos camarões com uma marinada picante e o arroz fresco de limão é irresistível. Além disso, este prato é rico em proteínas e gorduras saudáveis, tornando-o também uma escolha saudável. Uma festa para compartilhar com amigos ou família. Sem stress, este prato é mais fácil de fazer do que você pensa!

Tempo de preparação
50 min
Dificuldade
Gemiddeld
Porções
4

Ingredientes

  • 16 camarões grandes, descascados e limpos
  • pimentões vermelhos, picados
  • dentes de alho, amassados
  •  suco de 2 limões
  • colheres de sopa de azeite
  • 200 gramas de arroz basmati
  • cebolinha, picada
  •  sal e pimenta a gosto
Informação nutricional
kcal 500
proteína 35g
gordura 18g
carboidratos 50g

Modo de preparação

  1. 1 Marine os camarões com o pimentão vermelho, metade do alho, suco de 1 limão, azeite, sal e pimenta. Deixe descansar por pelo menos 30 minutos.
  2. 2 Enquanto isso, cozinhe o arroz conforme as instruções da embalagem.
  3. 3 Aqueça uma frigideira grande em fogo médio-alto. Adicione os camarões e cozinhe por 2-3 minutos de cada lado, até que fiquem rosados e cozidos.
  4. 4 Adicione ao arroz cozido o restante do alho, suco do outro limão e a cebolinha. Misture bem.
  5. 5 Sirva os camarões sobre uma cama de arroz de alho e limão. Aproveite, vai ficar ótimo!