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Especial do Chef: Receita Paleo de Arroz de Couve-flor com Camarão

Nossa receita Paleo de arroz de couve-flor com camarão é uma verdadeira delícia para quem gosta de comer de forma saudável. A combinação de frutos do mar com o arroz de couve-flor leve e crocante é simplesmente deliciosa!

Tempo de preparação
30 min
Dificuldade
Makkelijk
Porções
4

Ingredientes

  • couve-flor grande
  • 200 gramas de camarão, descascado e limpo
  • dentes de alho picados
  • pimentão vermelho, sem sementes e picado
  • colheres de sopa de óleo de coco
  • maço de coentro picado
  •  Suco de 1 limão
  •  Sal e pimenta a gosto
Informação nutricional
kcal 320
proteína 22
gordura 12
carboidratos 32

Modo de preparação

  1. 1 Limpe a couve-flor e corte em buquês. Triture os buquês em um processador de alimentos até obter a textura de arroz.
  2. 2 Aqueça o óleo de coco em uma frigideira grande e refogue o alho e o pimentão vermelho.
  3. 3 Adicione os camarões à frigideira e cozinhe até ficarem rosados.
  4. 4 Adicione o arroz de couve-flor à frigideira e cozinhe até aquecer.
  5. 5 Tempere com suco de limão, sal e pimenta.
  6. 6 Sirva o arroz de couve-flor com camarão e decore com o coentro fresco. Aproveite!