Esta sobremesa deliciosa não é apenas irresistível, mas também extremamente saudável! O abacate proporciona uma textura cremosa e o cacau um sabor rico a chocolate. Não se preocupe se nunca cozinhou com abacate, esta receita é super fácil e divertida de fazer!
Tempo de preparação
20 min
Dificuldade
Makkelijk
Porções
4
Ingredientes
2 abacates grandes maduros
4 colheres de sopa de cacau em pó sem açúcar
2 -3 colheres de sopa de mel ou xarope de bordo
1 colher de chá de extrato de baunilha
Uma pitada de sal
Framboesas frescas e folhas de hortelã para decorar
Informação nutricional
fat21g
kcal280
carbs23g
protein4g
Modo de preparação
11. Corte os abacates ao meio e remova o caroço.
22. Coloque a polpa dos abacates em um processador de alimentos ou liquidificador.
33. Adicione o cacau, mel, extrato de baunilha e sal.
44. Misture tudo até obter uma textura cremosa e suave.
55. Prove e adicione mais mel ou cacau, se necessário.
66. Divida a mousse em 4 tigelas e leve à geladeira por pelo menos uma hora para firmar.
77. Decore com framboesas frescas e folhas de hortelã antes de servir. Vai ficar ótimo!