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Sopa de Beterraba Rústica com Creme Sem Laticínios

Esta sopa robusta de beterraba é a refeição reconfortante definitiva para uma noite aconchegante. O aroma profundo e terroso da beterraba combina perfeitamente com o creme cremoso sem laticínios. Esta sopa não é apenas super saborosa, mas também muito saudável! Sem stress, esta receita é simples e fácil de seguir.

Tempo de preparação
45 min
Dificuldade
Gemakkelijk
Porções
4

Ingredientes

  • beterrabas médias
  • cebola grande
  • dentes de alho
  • litro de caldo de legumes
  • colher de sopa de vinagre de maçã
  •  Sal e pimenta a gosto
  • 150 ml de creme sem laticínios (por exemplo, creme de coco)
  •  Salsa fresca para guarnição
Informação nutricional
kcal 210
proteína 4g
gordura 7g
carboidratos 33g

Modo de preparação

  1. 1 Descasque as beterrabas e corte-as em cubos.
  2. 2 Pique finamente a cebola e o alho.
  3. 3 Coloque as beterrabas, cebola e alho em uma panela grande de sopa.
  4. 4 Adicione o caldo de legumes e leve para ferver.
  5. 5 Deixe cozinhar em fogo baixo por 30 minutos até as beterrabas ficarem macias.
  6. 6 Adicione o vinagre de maçã, sal e pimenta.
  7. 7 Bata a sopa com um mixer de mão até obter uma consistência suave.
  8. 8 Divida a sopa em 4 tigelas e decore com o creme sem laticínios e salsa fresca.