Sopa de Beterraba Rústica com Creme Sem Laticínios
Esta sopa robusta de beterraba é a refeição reconfortante definitiva para uma noite aconchegante. O aroma profundo e terroso da beterraba combina perfeitamente com o creme cremoso sem laticínios. Esta sopa não é apenas super saborosa, mas também muito saudável! Sem stress, esta receita é simples e fácil de seguir.
Tempo de preparação
45 min
Dificuldade
Gemakkelijk
Porções
4
Ingredientes
4 beterrabas médias
1 cebola grande
2 dentes de alho
1 litro de caldo de legumes
1 colher de sopa de vinagre de maçã
Sal e pimenta a gosto
150 ml de creme sem laticínios (por exemplo, creme de coco)
Salsa fresca para guarnição
Informação nutricional
kcal210
proteína4g
gordura7g
carboidratos33g
Modo de preparação
1Descasque as beterrabas e corte-as em cubos.
2Pique finamente a cebola e o alho.
3Coloque as beterrabas, cebola e alho em uma panela grande de sopa.
4Adicione o caldo de legumes e leve para ferver.
5Deixe cozinhar em fogo baixo por 30 minutos até as beterrabas ficarem macias.
6Adicione o vinagre de maçã, sal e pimenta.
7Bata a sopa com um mixer de mão até obter uma consistência suave.
8Divida a sopa em 4 tigelas e decore com o creme sem laticínios e salsa fresca.