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Cremige Pilzrisotto ohne Sahne: Laktosefrei & Lecker

In diesem Rezept lernen Sie, wie man ein cremiges Pilzrisotto ohne Sahne zubereitet. Perfekt für ein gemütliches Abendessen zu Hause, wird dieses laktosefreie, cremige Risotto Ihre Gäste sicher beeindrucken.

Zubereitungszeit
35 min
Schwierigkeitsgrad
Gemiddeld
Portionen
4

Zutaten

  • 300 g Risottoreis
  • Liter Gemüsebrühe
  • EL Olivenöl
  • Zwiebel, fein gehackt
  • Knoblauchzehen, fein gehackt
  • 400 g gemischte Pilze
  • 100 ml Weißwein
  • EL Nährhefe
  •  Salz und Pfeffer nach Geschmack
  •  Frische Petersilie zum Garnieren
Nährwerte
kcal 550
protein 12g
fat 10g
carbs 100g

Zubereitung

  1. 1 Erhitze das Olivenöl in einer Pfanne und dünste die Zwiebel und den Knoblauch an, bis sie weich sind.
  2. 2 Füge die Pilze hinzu und brate sie an, bis sie weich sind und ihre Säfte freisetzen.
  3. 3 Füge den Risottoreis hinzu und rühre gut um sicherzustellen, dass jede Körner mit Öl bedeckt sind.
  4. 4 Gieße den Weißwein ein und rühre, bis er vollständig aufgenommen ist.
  5. 5 Füge eine Schöpfkelle Gemüsebrühe hinzu und rühre, bis sie vollständig aufgenommen ist. Wiederhole diesen Vorgang, bis das Risotto cremig ist und der Reis gar ist. Dies sollte etwa 20-25 Minuten dauern.
  6. 6 Rühre die Nährhefe ein und würze mit Salz und Pfeffer.
  7. 7 Mit frischer Petersilie garnieren und sofort servieren. Keine Sorge! Wenn Sie diesen Schritten folgen, wird alles gut und Sie erhalten ein köstliches cremiges Risotto ohne Sahne.