vegetarisch glutenvrij tussendoortje ontbijt herfst

Erfrischende Apfel-Zimt Haferkekse

Diese köstlichen Apfel-Zimt Haferkekse sind der perfekte Snack für jede Tageszeit. Sie sind einfach zuzubereiten und stecken voller gesunder Zutaten. Außerdem sättigen sie gut, sodass du bis zur nächsten Mahlzeit durchhältst. Genieße sie!

Zubereitungszeit
30 min
Schwierigkeitsgrad
Makkelijk
Portionen
4

Zutaten

  • 200 g Haferflocken
  • große Äpfel
  • 50 g Rosinen
  • Teelöffel Zimt
  • Teelöffel Backpulver
  •  eine Prise Salz
  • Esslöffel Honig
  • 100 g geschmolzenes Kokosöl
Nährwerte
kcal 210
eiweiß 4g
fett 10g
kohlenhydrate 28g

Zubereitung

  1. 1 Heize den Ofen auf 180 Grad vor und lege ein Backblech mit Backpapier aus.
  2. 2 Reibe die Äpfel und mische sie in einer Schüssel mit den Haferflocken, Rosinen, Zimt, Backpulver und Salz.
  3. 3 Füge den Honig und das geschmolzene Kokosöl zur Mischung hinzu und rühre gut um.
  4. 4 Forme mit den Händen Kekse aus dem Teig und lege sie auf das Backblech. Keine Sorge, wenn sie nicht perfekt sind - sie werden trotzdem köstlich schmecken!
  5. 5 Backe die Kekse etwa 15 Minuten goldbraun. Lass sie kurz abkühlen, bevor du sie genießt. Das wird super lecker!