vegetarisch
glutenvrij
tussendoortje
ontbijt
Frisch süße Heidelbeer Joghurt Parfait
Hey dort, kulinarischer Freund! Heute haben wir einen einfachen und gesunden Snack für dich. Dieses Heidelbeer Joghurt Parfait ist super einfach zuzubereiten, aber so lecker! Es ist ein perfekter Snack, der dir dank der Ballaststoffe in den Heidelbeeren und Granola lange ein sattes Gefühl gibt. Also lass uns anfangen, kein Stress, du schaffst das!
Zubereitungszeit
10 min
Schwierigkeitsgrad
Makkelijk
Portionen
4
Zutaten
- 500 ml griechischer Joghurt
- 2 Tassen frische Heidelbeeren
- 4 Esslöffel Honig
- 2 Tassen Granola
Nährwerte
kcal
315
eiweiß
12g
fett
9g
kohlenhydrate
45g
Zubereitung
- 1 1. Verteile die Hälfte des griechischen Joghurts auf 4 Gläser.
- 2 2. Verteile dann die Hälfte der Heidelbeeren und Granola über den Joghurt.
- 3 3. Wiederhole diese Schichten mit dem restlichen Joghurt, den Heidelbeeren und dem Granola.
- 4 4. Träufle den Honig über die oberste Schicht für etwas zusätzliche Süße.
- 5 5. Sofort servieren. Genieße es!
