vegetarisch
glutenvrij
vezelrijk
diner
comfortfood
gezinsmaaltijd
Gemütliches Veggie Reisgericht mit Süßem Paprika und Schwarzen Bohnen
Dieses schmackhafte und bunte Reisgericht ist voller gesunder Gemüse, Kräuter und Gewürze. Mit einer Prise Schärfe von der frischen Chili und der Süße des roten Paprikas ist dieses Gericht ein Genuss für Ihre Geschmacksknospen. Kein Stress! Es ist ein einfaches und schnelles Gericht, das perfekt für einen gemütlichen Montagabend mit der ganzen Familie ist.
Zubereitungszeit
30 min
Schwierigkeitsgrad
Makkelijk
Portionen
4
Zutaten
- 2 Tassen brauner Reis
- 1 roter Paprika
- 1 grüner Paprika
- 1 große Zwiebel
- 2 Knoblauchzehen
- 1 frische rote Chili
- 1 Dose schwarze Bohnen
- 1 Teelöffel Kreuzkümmel
- 1 Teelöffel Paprika
- 1 Handvoll frischer Koriander
- 2 Esslöffel Olivenöl
- Salz und Pfeffer nach Geschmack
Nährwerte
fett
kcal
protein
kohlenhydrate
