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Gewürztes Linsen-Gulasch mit Naanbrot

Dieser vegetarische Leckerbissen ist voller Geschmack und herrlich nahrhaft! Ein herzhaftes Linsen-Gulasch, gewürzt mit würzigen Gewürzen, serviert mit warmem Naanbrot. Perfekt für einen gemütlichen Abend mit Freunden.

Zubereitungszeit
45 min
Schwierigkeitsgrad
Makkelijk
Portionen
4

Zutaten

  • EL Olivenöl
  • große Zwiebel, fein gehackt
  • Knoblauchzehen, gepresst
  • EL geriebener frischer Ingwer
  • TL Kreuzkümmelsamen
  • TL Kurkuma
  • 250 g rote Linsen
  • Dose Tomatenwürfel (400 g)
  • l Gemüsebrühe
  • Zweige frischer Koriander, fein gehackt
  • Naanbrote
Nährwerte
kcal 650
eiwit 27g
vet 15g
koolhydraten 95g

Zubereitung

  1. 1 Erhitze das Olivenöl in einem großen Topf und brate die Zwiebel, den Knoblauch und den Ingwer an.
  2. 2 Füge die Kreuzkümmelsamen und Kurkuma hinzu und brate weitere 2 Minuten.
  3. 3 Spüle die Linsen unter kaltem Wasser ab und füge sie dem Topf hinzu. Gut umrühren.
  4. 4 Füge die Tomatenwürfel und die Gemüsebrühe hinzu. Zum Kochen bringen und 30 Minuten sanft köcheln lassen, bis die Linsen weich sind.
  5. 5 Rühre den gehackten Koriander unter das Gulasch.
  6. 6 Erwärme die Naanbrote gemäß den Anweisungen auf der Verpackung. Serviere das Linsen-Gulasch mit dem warmen Naanbrot.