Diese cremige vegetarische Lasagne mit Spinat und Ricotta ist ein Genuss für die ganze Familie. Sie ist reich an Proteinen und Eisen und hat eine köstliche, cremige Textur, die jeder mag. Und das Beste ist: Sie ist so einfach zuzubereiten! Kein Stress, du schaffst das!
Zubereitungszeit
60 min
Schwierigkeitsgrad
Gemiddeld
Portionen
4
Zutaten
12 Lasagneblätter
800 g frischer Spinat
2 Knoblauchzehen, fein gehackt
400 g Ricotta
200 g geriebener Mozzarella
800 g Tomatensauce
2 EL Olivenöl
Salz und Pfeffer nach Geschmack
Nährwerte
kcal720
eiweiß30g
fett30g
kohlenhydrate80g
Zubereitung
1Den Ofen auf 180 Grad vorheizen.
2Erhitze das Olivenöl in einer großen Pfanne und brate den Knoblauch darin an, bis er duftet.
3Füge den Spinat hinzu und brate ihn an, bis er zusammengefallen ist. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.
4In einer separaten Schüssel den Ricotta mit der Hälfte des Mozzarellas vermengen.
5Eine dünne Schicht Tomatensauce auf den Boden einer Auflaufform streichen.
6Lege Lasagneblätter auf die Sauce. Verteile eine Schicht der Spinat-Knoblauch-Mischung und eine Schicht der Ricotta-Mozzarella-Mischung darauf.
7Wiederhole diese Schichten, bis alle Zutaten aufgebraucht sind, aber beende mit einer Schicht Tomatensauce. Den restlichen Mozzarella über die Oberseite streuen.
8Die Lasagne 35-40 Minuten im Ofen backen, oder bis die Oberseite goldbraun und blubbernd ist. Lass sie kurz abkühlen, bevor du sie servierst. Und voilà, das ist deine köstliche vegane Lasagne! Guten Appetit!