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dessert
Hausgemachte Schokoladen Avocado Pudding
Ein überraschendes Dessert, das sowohl gesund als auch köstlich ist! Dieser Schokoladen Avocado Pudding ist cremig, süß und steckt voller gesunder Fette. Und keine Sorge, man schmeckt wirklich keine Avocado. Der Schokoladengeschmack dominiert komplett!
Zubereitungszeit
15 min
Schwierigkeitsgrad
Makkelijk
Portionen
4
Zutaten
- 2 reife Avocados, entkernt und geschält
- 4 Esslöffel ungesüßter Kakao
- 80 ml Ahornsirup
- 2 Teelöffel Vanilleextrakt
- Prise Salz
- Frische Beeren und gehackte Nüsse zum Garnieren (optional)
Nährwerte
kcal
275
protein
4g
fat
15g
carbs
35g
Zubereitung
- 1 Geben Sie die Avocados, Kakao, Ahornsirup, Vanilleextrakt und Salz in einen Mixer oder eine Küchenmaschine.
- 2 Mixen Sie zu einem glatten und cremigen Pudding.
- 3 Probieren Sie und fügen Sie bei Bedarf mehr Ahornsirup für zusätzliche Süße hinzu.
- 4 Verteilen Sie den Pudding auf 4 Dessertschalen und stellen Sie ihn mindestens 1 Stunde in den Kühlschrank.
- 5 Garnieren Sie vor dem Servieren mit frischen Beeren und gehackten Nüssen. Genießen Sie es!
