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Super Gesunde Haferflocken Frühstücks Muffins
Starten Sie Ihren Tag mit einem Knall mit diesen Super Gesunde Haferflocken Frühstücks Muffins! Sie sind köstlich süß, nahrhaft und sättigend, perfekt für ein schnelles Frühstück unterwegs. Und das Beste von allem? Sie sind super einfach zuzubereiten! Kein Stress, das wird alles gut gehen!
Zubereitungszeit
30 min
Schwierigkeitsgrad
Makkelijk
Portionen
4
Zutaten
- 200 Gramm Haferflocken
- 2 reife Bananen
- 2 Eier
- 2 Esslöffel Honig
- 1 Teelöffel Backpulver
- 1 Teelöffel Vanilleextrakt
- Prise Salz
- 100 Gramm Heidelbeeren
Nährwerte
kcal
200
protein
6
fat
5
carbs
34
Zubereitung
- 1 Heizen Sie den Ofen auf 180 Grad vor und fetten Sie ein Muffinblech mit Butter oder Öl ein.
- 2 Geben Sie die Haferflocken, Bananen, Eier, Honig, Backpulver, Vanilleextrakt und eine Prise Salz in einen Mixer und mixen Sie alles zu einem glatten Teig.
- 3 Verteilen Sie den Teig auf das Muffinblech und fügen Sie den Heidelbeeren zu jedem Muffinteig hinzu.
- 4 Backen Sie die Muffins im vorgeheizten Ofen für 20-25 Minuten, oder bis sie goldbraun und gar sind.
- 5 Lassen Sie sie kurz abkühlen, bevor Sie sie servieren. Genießen Sie sie!
