glutenvrij vegetarisch zonder toegevoegde suikers dessert

Makkelijke gezonde appeltaart zonder suiker

Deze makkelijke gezonde appeltaart zonder suiker is perfect als je op zoek bent naar een gezond dessert. De appeltaart is zoet door de natuurlijke suikers in de appels en heeft een heerlijke kaneelsmaak.

Bereidingstijd
30 min
Moeilijkheid
Makkelijk
Porties
4

Ingrediënten

  • grote appels, geschild en in dunne plakjes gesneden
  • theelepels kaneel
  • 200 gram havermout
  • 60 gram amandelmeel
  • eieren
  • eetlepels honing
  • theelepel bakpoeder
  •  Snufje zout
Voedingswaarden
kcal 265
eiwit 7g
vet 9g
koolhydraten 40g

Bereidingswijze

  1. 1 Verwarm de oven voor op 180 graden.
  2. 2 Meng in een kom de gesneden appels met 1 theelepel kaneel.
  3. 3 In een andere kom, mix de havermout, amandelmeel, bakpoeder, zout en de overige theelepel kaneel samen.
  4. 4 Voeg de eieren en honing toe aan de droge ingrediënten en meng tot een deeg.
  5. 5 Bekleed een taartvorm met bakpapier en verdeel het deeg gelijkmatig over de bodem en zijkanten.
  6. 6 Plaats de appels op het deeg en bak de taart ongeveer 30 minuten in de voorverwarmde oven.
  7. 7 Laat de appeltaart afkoelen voordat je hem aansnijdt. Geniet ervan!