glutenvrij low-carb chef's special diner

Chef's Special Frango Recheado com Mozzarella e Tomate Seco

Um prato principal saboroso e saudável que vai deixar você com água na boca. É uma combinação de peito de frango macio, mozzarella cremosa e tomates secos doces. Além disso, é uma festa no seu prato!

Tempo de preparação
40 min
Dificuldade
Gemiddeld
Porções
4

Ingredientes

  • peitos de frango
  • 200 g de mozzarella
  • tomates secos
  • dentes de alho
  • colheres de sopa de azeite
  •  Punhado de manjericão fresco
  •  Sal e pimenta a gosto
Informação nutricional
kcal 500
proteína 55g
gordura 25g
carboidratos 8g

Modo de preparação

  1. 1 Pré-aqueça o forno a 180 graus.
  2. 2 Corte os peitos de frango ao meio, sem separar completamente.
  3. 3 Recheie os peitos de frango com mozzarella e tomates secos.
  4. 4 Coloque o alho, azeite, manjericão, sal e pimenta em um liquidificador e bata até obter um molho homogêneo.
  5. 5 Despeje o molho sobre os peitos de frango.
  6. 6 Asse os peitos de frango no forno por 25-30 minutos, ou até que o frango esteja cozido e o queijo derretido e dourado.