Glutenvrij Lactosevrij Chef's Special Gezond Makkelijk Vis

Chef's Special: Fácil Filé de Salmão no Forno com Endro

Com este Chef's Special, você prepara facilmente um delicioso filé de salmão no forno. A combinação de salmão com endro é simplesmente irresistível e super saudável.

Tempo de preparação
30 min
Dificuldade
Makkelijk
Porções
4

Ingredientes

  • filés de salmão
  • colheres de sopa de azeite
  • limão
  • dentes de alho
  •  Endro fresco
  •  Sal e pimenta
Informação nutricional
kcal 350
proteína 25
gordura 20
carboidratos 5

Modo de preparação

  1. 1 Pré-aqueça o forno a 200 graus.
  2. 2 Coloque os filés de salmão em um refratário e regue com azeite.
  3. 3 Esprema os dentes de alho e distribua sobre os filés de salmão.
  4. 4 Corte o limão em rodelas finas e coloque sobre os filés de salmão.
  5. 5 Polvilhe os filés de salmão com o endro fresco, sal e pimenta.
  6. 6 Coloque o refratário no forno e asse os filés de salmão por 15-20 minutos.
  7. 7 Sirva o salmão diretamente do forno. Vai ficar ótimo!