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Risoto Italiano Saudável com Cogumelos e Trufa

Este risoto italiano saudável e rico com cogumelos e trufa é perfeito para um jantar aconchegante. O sabor umami dos cogumelos combinado com o luxuoso sabor da trufa torna este prato irresistível.

Tempo de preparação
60 min
Dificuldade
Gemiddeld
Porções
4

Ingredientes

  • 300 g de arroz arbóreo
  • litro de caldo de legumes
  • 200 g de cogumelos
  • dentes de alho
  • cebola
  • 100 ml de vinho branco seco
  • colheres de sopa de azeite
  • 30 g de queijo parmesão ralado
  •  Sal e pimenta a gosto
  • trufa
Informação nutricional
kcal 550
proteína 15g
gordura 20g
carboidratos 70g

Modo de preparação

  1. 1 Pique a cebola e o alho finamente. Limpe os cogumelos e corte em fatias.
  2. 2 Aqueça 1 colher de sopa de azeite em uma panela e refogue a cebola e o alho até ficarem translúcidos.
  3. 3 Adicione os cogumelos e cozinhe até dourarem. Retire da panela e reserve.
  4. 4 Adicione a colher de sopa restante de azeite na panela e refogue o arroz arbóreo até os grãos ficarem translúcidos.
  5. 5 Aumente o fogo e adicione o vinho branco. Deixe ferver até quase evaporar.
  6. 6 Adicione uma concha de caldo de legumes e mexa até o líquido ser absorvido. Repita até que o arroz esteja cozido.
  7. 7 Misture os cogumelos, queijo parmesão, sal e pimenta no risoto.
  8. 8 Rale a trufa sobre o risoto e sirva imediatamente. Bom apetite!