Glutenvrij
Lactosevrij
Chef's Special
Gezond
Makkelijk
Vis
Chef's Special: Einfaches Lachsfilet aus dem Ofen mit Dill
Mit diesem Chef's Special zaubern Sie im Handumdrehen ein köstliches Lachsfilet aus dem Ofen auf den Tisch. Die Kombination von Lachs mit Dill ist einfach unwiderstehlich und super gesund.
Zubereitungszeit
30 min
Schwierigkeitsgrad
Makkelijk
Portionen
4
Zutaten
- 4 Lachsfilets
- 2 Esslöffel Olivenöl
- 1 Zitrone
- 4 Knoblauchzehen
- Frischer Dill
- Salz und Pfeffer
Nährwerte
kcal
350
Eiweiß
25
Fett
20
Kohlenhydrate
5
Zubereitung
- 1 Heizen Sie den Ofen auf 200 Grad vor.
- 2 Legen Sie die Lachsfilets in eine Auflaufform und beträufeln Sie sie mit Olivenöl.
- 3 Drücken Sie die Knoblauchzehen aus und verteilen Sie sie über den Lachsfilets.
- 4 Schneiden Sie die Zitrone in dünne Scheiben und legen Sie sie auf die Lachsfilets.
- 5 Bestreuen Sie die Lachsfilets mit dem frischen Dill, Salz und Pfeffer.
- 6 Stellen Sie die Auflaufform in den Ofen und backen Sie die Lachsfilets in 15-20 Minuten gar.
- 7 Servieren Sie den Lachs direkt aus dem Ofen. Das wird super lecker!
