Diese köstliche Pasta steckt voller Geschmack und Nährstoffe. Die Kombination aus cremiger Avocado und frischem Pesto macht dieses Gericht unwiderstehlich. Perfekt für ein schnelles Abendessen unter der Woche oder ein gemütliches gemeinsames Mittagessen.
Zubereitungszeit
20 min
Schwierigkeitsgrad
Makkelijk
Portionen
4
Zutaten
200 Gramm Vollkornnudeln
1 große reife Avocado
1 Bund frisches Basilikum
2 Knoblauchzehen
30 Gramm Pinienkerne
Saft von 1 Zitrone
2 Esslöffel Olivenöl
Salz und Pfeffer nach Geschmack
Parmesankäse zum Garnieren
Nährwerte
fett22g
kcal560
protein18g
kohlenhydrate80g
Zubereitung
1Kochen Sie die Nudeln gemäß den Anweisungen auf der Verpackung.
2Während die Nudeln kochen, geben Sie die Avocado, Basilikum, Knoblauch, Pinienkerne, Zitronensaft, Olivenöl, Salz und Pfeffer in eine Küchenmaschine oder einen Mixer. Mixen Sie, bis eine glatte Soße entsteht.
3Fügen Sie die Soße zu den gekochten Nudeln hinzu und rühren Sie gut um, bis die Nudeln vollständig mit der Soße bedeckt sind. Fügen Sie bei Bedarf etwas Nudelwasser hinzu, wenn die Soße zu dick ist.
4Mit frisch geriebenem Parmesankäse garnieren und sofort servieren. Guten Appetit!