Diese einfache hausgemachte Sushi zum Mittagessen ist perfekt für eine entspannte und gesunde Mittagsmahlzeit. Sie ist frisch, voller Geschmack und macht sogar Spaß beim Zubereiten!
Zubereitungszeit
45 min
Schwierigkeitsgrad
Makkelijk
Portionen
4
Zutaten
300 Gramm Sushi-Reis
4 Nori-Blätter
200 Gramm frischer Lachs
1 Avocado
1 Gurke
Sojasauce, zum Servieren
Wasabi, zum Servieren
1 Esslöffel Reisessig
1 Teelöffel Zucker
Eine Prise Salz
Nährwerte
kcal550
protein25g
fat20g
carbs65g
Zubereitung
1Spülen Sie den Sushi-Reis gründlich unter kaltem Wasser ab, bis das Wasser klar ist. Dadurch wird der Reis nicht zu klebrig.
2Kochen Sie den Reis gemäß den Anweisungen auf der Verpackung. Fügen Sie nach dem Kochen den Reisessig, Zucker und Salz hinzu und lassen Sie ihn abkühlen.
3Schneiden Sie in der Zwischenzeit den Lachs, die Avocado und die Gurke in dünne Streifen.
4Legen Sie ein Nori-Blatt auf eine Sushi-Matte und verteilen Sie eine gleichmäßige Schicht Reis auf dem Blatt. Lassen Sie oben etwa 1 cm frei.
5Legen Sie die geschnittenen Zutaten in die Mitte des Reises.
6Rollen Sie die Sushi mit Hilfe der Sushi-Matte fest auf.
7Schneiden Sie die Rolle mit einem scharfen Messer in kleine Stücke.
8Wiederholen Sie diesen Vorgang mit den übrigen Nori-Blättern und Zutaten.
9Servieren Sie die Sushi mit Sojasauce und Wasabi. Köstlich zum Mittagessen!