Diese köstlichen und gesunden Apfel-Rosinen-Muffins sind perfekt als Snack. Sie sind einfach zuzubereiten und stecken voller Ballaststoffe und guter Nährstoffe. Außerdem schmecken sie wirklich köstlich!
Zubereitungszeit
35 min
Schwierigkeitsgrad
Makkelijk
Portionen
4
Zutaten
200 Gramm Vollkornmehl
2 Teelöffel Backpulver
1 Teelöffel Zimt
200 Gramm geriebener Apfel
100 Gramm Rosinen
2 Eier
100 ml ungesüßte Mandelmilch
2 Esslöffel Honig
1 Teelöffel Vanilleextrakt
Nährwerte
kcal150
eiwit5g
vet2g
koolhydraten30g
Zubereitung
1Heizen Sie Ihren Ofen auf 180 Grad vor und fetten Sie ein Muffinblech ein oder legen Sie es mit Papierförmchen aus.
2Mischen Sie in einer großen Schüssel das Vollkornmehl, Backpulver und Zimt.
3In einer anderen Schüssel die geriebenen Äpfel, Rosinen, Eier, Mandelmilch, Honig und Vanilleextrakt vermengen.
4Die feuchten Zutaten zu den trockenen geben und rühren, bis sie gerade kombiniert sind. Keine Sorge, wenn der Teig etwas klumpig aussieht, das ist völlig in Ordnung!
5Den Teig gleichmäßig auf die Muffinförmchen verteilen und im vorgeheizten Ofen 20-25 Minuten backen, oder bis ein Zahnstocher sauber herauskommt, wenn Sie ihn in einen Muffin stecken.
6Die Muffins 10 Minuten im Blech abkühlen lassen und dann vollständig auf einem Gitter auskühlen lassen. Genießen Sie sie als Snack oder sogar als schnelles Frühstück!