glutenvrij
vegetarisch
zuivelvrij
tussendoortje
Gesunde Erdbeer-Bananen Smoothie
Erfrischend, nahrhaft und herrlich süß, dieser Erdbeer-Bananen Smoothie ist der perfekte Snack für jede Tageszeit! Er ist schnell zubereitet und steckt voller Vitamine und Ballaststoffe. Außerdem ist es eine großartige Möglichkeit, eine Portion Obst zu sich zu nehmen. Genug geredet, lassen Sie uns diesen einfachen und leckeren Smoothie zubereiten!
Zubereitungszeit
5 min
Schwierigkeitsgrad
Makkelijk
Portionen
4
Zutaten
- 200 Gramm frische Erdbeeren
- 2 mittelgroße Bananen
- 500 ml ungesüßte Mandelmilch
- 1 Esslöffel Honig
- 4 Eiswürfel
Nährwerte
kcal
115
protein
1,5 g
fat
1 g
carbs
26 g
Zubereitung
- 1 Die Erdbeeren waschen und die Stiele entfernen.
- 2 Die Bananen schälen und in Stücke schneiden.
- 3 Die Erdbeeren, Bananen, Mandelmilch, Honig und Eiswürfel in einen Mixer geben.
- 4 Alles auf hoher Geschwindigkeit zu einem glatten Smoothie mixen. Dies dauert etwa 1-2 Minuten.
- 5 Den Smoothie auf 4 Gläser verteilen. Sofort servieren und genießen!
