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Gesunde Haferflocken Frühstückskuchen mit Apfel und Zimt

Eine köstliche, gesunde und sättigende Art, den Tag zu beginnen! Dieser Haferflocken Frühstückskuchen mit Apfel und Zimt ist einfach zuzubereiten und steckt voller Ballaststoffe und Vitamine. Und das Beste daran? Es fühlt sich an, als würde man Kuchen zum Frühstück essen. Ist das nicht der beste Weg, um den Tag zu beginnen?

Zubereitungszeit
45 min
Schwierigkeitsgrad
Makkelijk
Portionen
4

Zutaten

  • 200 Gramm Haferflocken
  • Esslöffel Backpulver
  • Esslöffel Honig
  • Eier
  • 200 ml ungesüßte Mandelmilch
  • Äpfel
  • Teelöffel Zimt
  •  Prise Salz
Nährwerte
kcal 250
eiwit 8g
vet 5g
koolhydraten 40g

Zubereitung

  1. 1 Heize den Ofen auf 180 Grad Celsius vor.
  2. 2 Mische die Haferflocken mit dem Backpulver und einer Prise Salz in einer Schüssel.
  3. 3 Füge die Eier, den Honig und die Mandelmilch hinzu und rühre gut um.
  4. 4 Schäle die Äpfel und schneide sie in kleine Stücke. Vermische die Apfelstücke und den Zimt mit der Haferflockenmischung.
  5. 5 Gieße die Mischung in eine gefettete Kuchenform und backe den Kuchen im vorgeheizten Ofen in 30-35 Minuten goldbraun und gar.
  6. 6 Lasse den Kuchen etwas abkühlen, bevor du ihn anschneidest. Genieße ihn!