Gesunde Haferflocken Frühstückskuchen mit Apfel und Zimt
Eine köstliche, gesunde und sättigende Art, den Tag zu beginnen! Dieser Haferflocken Frühstückskuchen mit Apfel und Zimt ist einfach zuzubereiten und steckt voller Ballaststoffe und Vitamine. Und das Beste daran? Es fühlt sich an, als würde man Kuchen zum Frühstück essen. Ist das nicht der beste Weg, um den Tag zu beginnen?
Zubereitungszeit
45 min
Schwierigkeitsgrad
Makkelijk
Portionen
4
Zutaten
200 Gramm Haferflocken
1 Esslöffel Backpulver
2 Esslöffel Honig
2 Eier
200 ml ungesüßte Mandelmilch
2 Äpfel
1 Teelöffel Zimt
Prise Salz
Nährwerte
kcal250
eiwit8g
vet5g
koolhydraten40g
Zubereitung
1Heize den Ofen auf 180 Grad Celsius vor.
2Mische die Haferflocken mit dem Backpulver und einer Prise Salz in einer Schüssel.
3Füge die Eier, den Honig und die Mandelmilch hinzu und rühre gut um.
4Schäle die Äpfel und schneide sie in kleine Stücke. Vermische die Apfelstücke und den Zimt mit der Haferflockenmischung.
5Gieße die Mischung in eine gefettete Kuchenform und backe den Kuchen im vorgeheizten Ofen in 30-35 Minuten goldbraun und gar.
6Lasse den Kuchen etwas abkühlen, bevor du ihn anschneidest. Genieße ihn!