glutenvrij lactosevrij vegetarisch tussendoortje gezond bakken

Gesunde Haferkekse mit Cranberries backen

Lassen Sie uns gemeinsam gesunde Haferkekse mit Cranberries backen! Perfekt als Snack und vollgepackt mit Nährstoffen.

Zubereitungszeit
25 min
Schwierigkeitsgrad
Makkelijk
Portionen
4

Zutaten

  • 200 Gramm Haferflocken
  • 75 Gramm getrocknete Cranberries
  • reife Bananen
  • Esslöffel Honig
  • Teelöffel Zimt
  •  Prise Salz
Nährwerte
kcal 110
eiwit 3 Gramm
vet 2 Gramm
koolhydraten 20 Gramm

Zubereitung

  1. 1 Heizen Sie den Ofen auf 180 Grad vor.
  2. 2 Zerdrücken Sie die Bananen in einer Schüssel und fügen Sie die Haferflocken, Cranberries, Honig, Zimt und Salz hinzu. Alles gut vermengen.
  3. 3 Legen Sie ein Backpapier auf ein Backblech und formen Sie kleine Häufchen aus dem Teig. Drücken Sie sie flach, um schöne Kekse zu erhalten.
  4. 4 Backen Sie die Kekse etwa 15 Minuten goldbraun und knusprig. Lassen Sie sie kurz abkühlen, bevor Sie sie essen. Kein Stress, das wird schon klappen!