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Gesundes Bananenbrot mit dunkler Schokolade

Dieses köstliche Bananenbrot ist eine gesunde Leckerei, von der Sie nicht genug bekommen können! Die Kombination aus süßen Bananen und dunkler Schokolade sorgt für einen köstlichen Geschmack ohne zu viele Kalorien.

Zubereitungszeit
60 min
Schwierigkeitsgrad
Makkelijk
Portionen
4

Zutaten

  • reife Bananen
  • 200 Gramm Vollkornmehl
  • Teelöffel Backpulver
  •  Prise Salz
  • Eier
  • 50 ml Honig
  • 50 Gramm dunkle Schokolade (mindestens 70% Kakao)
  • Teelöffel Vanilleextrakt
Nährwerte
kcal 250
protein 7 Gramm
fett 5 Gramm
kohlenhydrate 45 Gramm

Zubereitung

  1. 1 Heizen Sie den Ofen auf 180 Grad vor und legen Sie eine Kastenform mit Backpapier aus.
  2. 2 Die Bananen in einer Schüssel zu einer cremigen Masse zerdrücken.
  3. 3 Fügen Sie die Eier, den Honig und das Vanilleextrakt hinzu und vermischen Sie alles gut.
  4. 4 Mischen Sie in einer anderen Schüssel das Vollkornmehl, das Backpulver und das Salz.
  5. 5 Fügen Sie die Bananenmischung zur Mehlmischung hinzu und rühren Sie gut um, bis ein Teig entsteht.
  6. 6 Hacken Sie die dunkle Schokolade in kleine Stücke und rühren Sie sie unter den Teig.
  7. 7 Gießen Sie den Teig in die Kastenform und backen Sie das Bananenbrot etwa 45 Minuten lang im Ofen, bis es gar ist.
  8. 8 Lassen Sie das Bananenbrot gut abkühlen, bevor Sie es anschneiden. Genießen Sie es!