Genießen Sie den Sommer mit dieser köstlichen, hausgemachten Barbecue-Sauce ohne Zucker. Es ist eine gesunde Wahl für eine BBQ-Sauce, voller Geschmack und ohne die zugesetzten Zucker, die Sie in den meisten Supermarktvarianten finden.
Zubereitungszeit
30 min
Schwierigkeitsgrad
Gemakkelijk
Portionen
4
Zutaten
400 Gramm Dosentomaten
4 Esslöffel Apfelessig
2 Esslöffel Worcestershire-Sauce
2 Knoblauchzehen, fein gehackt
1 Teelöffel geräuchertes Paprikapulver
1 Teelöffel Senf
Prise Salz und Pfeffer
Nährwerte
kcal25
eiweiß0,5g
fett0,2g
kohlenhydrate5,2g
Zubereitung
11. Mischen Sie alle Zutaten in einem mittelgroßen Topf.
22. Bringen Sie die Mischung bei mittlerer Hitze zum Kochen.
33. Sobald es kocht, reduzieren Sie die Hitze und lassen Sie die Sauce 20 Minuten köcheln. Gelegentlich umrühren, um ein Anbrennen zu verhindern.
44. Nach 20 Minuten sollte die Sauce eingedickt sein. Wenn nicht, lassen Sie sie etwas länger köcheln.
55. Lassen Sie die Sauce abkühlen und bewahren Sie sie in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank auf. Diese zuckerfreie Barbecue-Sauce eignet sich perfekt für gegrilltes Hähnchen, Rippchen oder Gemüse. Guten Appetit!