Freunde zu Besuch? Dann servieren Sie diese gesunde, hausgemachte Guacamole. Dieses Rezept ist einfach, lecker und steckt voller guter Zutaten. Und das Beste daran ist, dass Sie diese Sauce im Handumdrehen auf dem Tisch haben. Lass es dir schmecken!
Zubereitungszeit
15 min
Schwierigkeitsgrad
Makkelijk
Portionen
4
Zutaten
3 reife Avocados
1 kleine rote Zwiebel
2 Knoblauchzehen
1 Limette
1 Tomate
Handvoll frischer Koriander
1/2 Teelöffel Salz
1/2 Teelöffel Pfeffer
Nährwerte
kcal160
eiwit2g
vet14g
koolhydraten10g
Zubereitung
1Halbieren Sie die Avocados und entfernen Sie den Kern. Löffeln Sie das Fruchtfleisch heraus und geben Sie es in eine Schüssel.
2Drücken Sie die Knoblauchzehen über der Schüssel aus.
3Zwiebel fein hacken und hinzufügen.
4Tomate in kleine Würfel schneiden und ebenfalls in die Schüssel geben.
5Drücken Sie die Limette über der Schüssel aus.
6Fügen Sie Salz und Pfeffer hinzu und rühren Sie alles gut um.
7Koriander fein hacken und unter die Guacamole rühren.
8Servieren Sie die Guacamole mit einigen Nachos oder geschnittenem Gemüse. Genießen Sie es!