glutenvrij zuivelvrij diner seizoensgerecht visgerecht

Knusprig Geroesteter Seebarsch mit Zitronen-Koriander Dressing

Ein einfaches und dennoch raffiniertes Gericht, das perfekt für einen Wochentagabend oder einen besonderen Anlass ist. Der Seebarsch wird knusprig geröstet und mit einem frischen Zitronen-Koriander-Dressing serviert, das die Aromen des Meeres perfekt ergänzt. Kein Stress, du schaffst das!

Zubereitungszeit
10 min
Schwierigkeitsgrad
Gemiddeld
Portionen
4

Zutaten

  • 4 Seebarschfilets
  •  Salz und Pfeffer nach Geschmack
  • 2 Esslöffel Olivenöl
  •  Saft und Abrieb von 1 Zitrone
  • 2 Knoblauchzehen, fein gehackt
  • 1 Bund frischer Koriander, fein gehackt
  • 1 rote Chilischote, entkernt und fein gehackt
Nährwerte
fat 14g
kcal 340 kcal
protein 38g
carbs 8g

Zubereitung

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