Energierijke Noten en Zaden Repen

Ingrediënten

• 1 kopje pinda's
• 1 kopje amandelen
• 1 kopje pompoenpitten
• 1/2 kopje sesamzaad
• 1/2 kopje honing of agavesiroop
• 1/4 kopje zonnebloemolie
• 1/2 theelepel vanille-extract
•  Snufje zout

Bereidingswijze

1. 1 Verwarm je oven voor op 180 graden en bekleed een bakplaat met bakpapier.
2. 2 Combineer de pinda's, amandelen, pompoenpitten en sesamzaad in een grote kom.
3. 3 In een kleine pan, verwarm de honing, olie, vanille en zout tot ze goed gemengd zijn. Giet dit mengsel over de noten en zaden, en roer tot alles goed bedekt is.
4. 4 Verspreid het mengsel gelijkmatig over de bakplaat en druk goed aan met de achterkant van een lepel.
5. 5 Bak gedurende 15-20 minuten, of tot de repen goudbruin zijn. Laat ze volledig afkoelen voordat je ze in repen snijdt. Smakelijk eten!