glutenvrij vegetarisch tussendoortje brunch

Fruitige Havermoutpannenkoeken met Kwark en Honing

Heerlijke, malse havermoutpannenkoeken met een frisse kwark topping en een vleugje honing. Een perfect tussendoortje dat zowel voedzaam als vullend is en je een flinke energieboost geeft in de middag. Deze pannenkoekjes zijn ook nog eens helemaal glutenvrij! Laat het smaken, geniet ervan!

Bereidingstijd
20 min
Moeilijkheid
Makkelijk
Porties
4

Ingrediënten

  • 200 g glutenvrije havermout
  • 250 ml amandelmelk
  • grote eieren
  • tl bakpoeder
  •  Snufje zout
  • 200 g magere kwark
  • el honing
  •  Vers fruit naar keuze voor de topping
Voedingswaarden
kcal 330
eiwit 14g
vet 9g
koolhydraten 45g

Bereidingswijze

  1. 1 Doe de havermout in een blender en maal tot een fijn meel.
  2. 2 Voeg de amandelmelk, eieren, bakpoeder en zout toe en blend tot een glad beslag.
  3. 3 Verhit een beetje olie in een koekenpan.
  4. 4 Schep met een lepel wat beslag in de pan en bak de pannenkoekjes aan beide kanten goudbruin.
  5. 5 Serveer de pannenkoekjes met een flinke schep kwark, een drizzle honing en het verse fruit. Geniet ervan!