Fruitige Havermoutpannenkoeken met Kwark en Honing
Heerlijke, malse havermoutpannenkoeken met een frisse kwark topping en een vleugje honing. Een perfect tussendoortje dat zowel voedzaam als vullend is en je een flinke energieboost geeft in de middag. Deze pannenkoekjes zijn ook nog eens helemaal glutenvrij! Laat het smaken, geniet ervan!
Bereidingstijd
20 min
Moeilijkheid
Makkelijk
Porties
4
Ingrediënten
200 g glutenvrije havermout
250 ml amandelmelk
2 grote eieren
2 tl bakpoeder
Snufje zout
200 g magere kwark
2 el honing
Vers fruit naar keuze voor de topping
Voedingswaarden
kcal330
eiwit14g
vet9g
koolhydraten45g
Bereidingswijze
1Doe de havermout in een blender en maal tot een fijn meel.
2Voeg de amandelmelk, eieren, bakpoeder en zout toe en blend tot een glad beslag.
3Verhit een beetje olie in een koekenpan.
4Schep met een lepel wat beslag in de pan en bak de pannenkoekjes aan beide kanten goudbruin.
5Serveer de pannenkoekjes met een flinke schep kwark, een drizzle honing en het verse fruit. Geniet ervan!